スケボー入門、１日10分のエクササイズ!!シェイプアップbodymake & サーフィン上手くなる!

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一度習えば自宅でご自身でトライできます!
道具の取り揃えもできますのでご相談ください。
今回の動画のメインはスラローム、サーフィンでいうアップスダウンスの動作です。

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ロングスケートボード入門
サーフスケートボード入門